De gevaren van kunstmatige zoetstoffen

voedsel

Het allerbelangrijkste ding dat je wilt vermijden als je gezond wilt blijven, is kunstmatige zoetstoffen. Het is de nummer 1 aller slechtste op mijn lijst (van Sten) omdat het geen voedsel is, omdat het geen voeding is. Het is een gif, het is neurotoxine. Sommige zijn wat erger dan andere. Dus ik zou zeggen dat aspartaam verreweg het ergste is. Dan hebben we sucralose als tweede. Dus aspartaam is NutraSweet, sucralose is Splenda, sacharine is Sweet'n Low en asesulfaam is kalium (asesulfaam-k)^[1]. Deze worden meestal niet apart verkocht maar in combinatie met andere dingen. Dus vrijwel elke keer als je aspartaam, sucralose en asesulfaam-k ziet staan, is het meer een toegevoegd product.

En wat is er zo slecht aan deze dingen? Nou, het zijn neurotoxinen, het zijn chemicaliën, ze hebben geen functie, ze hebben geen plaats in het menselijk lichaam. En de reden dat aspartaam ze verschrikkelijk is, is dat het afbreekt, en de resulterende afbraakproducten zijn formaldehyde, ook bekend als balsemvloeistof. Het breekt af in methanol, hout alcohol, het spul waar je blind van wordt. En het wordt afgebroken tot een exitotoxine, een neurotransmitter net als de MSG. Het heeft dus een drievoudig effect van super, super giftige effecten in het lichaam. En er is een groot aantal levertotoxiteiten en nierfalen en allerlei auto-immuunziekten, die naar mijn mening, naar mijn ervaring, veroorzaakt zijn door aspartaam. Er waren meer formele klachten bij de FDA over aspartaam in de tien jaar na de vrijgeving van aspartaam, dan de formele klachten die de FDA had ontvangen in de geschiedenis van de FDA. Dus dit is een vergif.

De andere zijn niet veel beter. Ze worden nog steeds door de mens gemaakt, ze zijn nog steeds erg giftige chemicaliën. Sucralose is een chloorkoolstof. Het is een chemisch verwant aan DDT en aan de familie van pesticiden waarvan de meeste in de hele wereld verboden zijn omdat ze kankerverwekkend zijn.

Dus blijf uit de buurt van kunstmatige zoetstoffen en alles wat deze bevat. Dus je moet heel voorzichtig zijn. De voor de hand liggende weggeefactie is light frisdrank, dus Cola light, Pepsi Dieet, dieet dit en dieet dat. Maar ook magere yoghurt etc. Ze zullen kunstmatige zoetstoffen in zich hebben.

Kauwgom. Vroeger had je gewone en je had ongezoet. De gewone had suiker en de andere had kunstmatige zoetstoffen. Maar nu, raad eens wat. Nu hebben zowel de gewone als de suikervrije kunstmatige zoetstoffen omdat het de smaak verlengt. Dus ze zetten de suiker én dit spul erin. Dus je moet heel goed opletten. Er zijn wat kauwgoms op de markt die deze niet hebben. Die zijn gezoet met suikeralcoholen zoals xylithol etc., en die zouden veel beter zijn (in mate) maar de smaakt kun je tellen, want die duurt maar een paar seconden. En dat is natuurlijk waarom ze dit synthetische spul erin stoppen. Maar gebruik het niet omdat het vergif is.

Voor wat betreft frisdrank. De enige die ik (Sten) drink, is een dieet frisdrank die Zevia heet, ik wordt er niet voor betaald, maar daar is niks vreemds in, geen kunstmatige kleurstoffen, geen kunstmatige smaakstoffen, geen kunstmatige zoetstoffen. Het is alleen gezoet met stevia (zie kunstmatige zoetstoffen). Dus als je van Cola light etc. af wilt komen, dan is dat wat ik zou willen voorstellen.

De reden dat je al deze items wilt vermijden, al deze categorieën 'voedsel', is dat het geen voedsel is. Het enige zou vleeswaren zijn als het van een hoge kwaliteit is. Als je een klein beetje onderzoek doet naar hoe het is geproduceerd en je leest de ingrediënten en er is niets vreemds aan, dan kan het een goede snack zijn. Zo niet, vermijd het dan zoals je ook de pest vermijdt want het zal je ziek maken, het zal je lichaam vergiftigen en het zal je leven verkorten.

Eindnoten

^[1] Hier noemt Dr. Sten Ekberg (wellicht Amerikaanse) merken op die deze zoetstoffen bevatten.