Wat is metabolisme?

Je metabolisme is direct gekoppeld aan je vermogen om af te vallen.

intermittent fasting

Wat is metabolisme? Wat is BMR (Basal Metabolic Rate), het basaal metabolisme? Je metabolisme is direct gekoppeld aan je vermogen om af te vallen, en nog belangrijker, om op gewicht te blijven als je eenmaal je streefgewicht hebt bereikt. Dr. Sten Ekberg vertelt je er alles over.

Video (0021) Dr. Sten Ekberg: Over basaal metabolisme, setpoint en meer
Trefwoorden: basaal metabolisme; setpoint.