Zelfvertrouwen opbouwen

Het belangrijkste in het opbouwen van je zelfvertrouwen is dat je controle krijgt over je zintuigen. Want onze zintuigen zijn niet op voorhand te vertrouwen. Dus is het in eerste instantie belangrijk dat je je zintuigen bewaakt. Zo laat je jezelf minder op sleeptouw nemen (je laat jezelf niet zo snel beïnvloeden) door allerlei gebeurtenissen. Zo krijg je langzaam aan meer vertrouwen in het doen van het goede. Er gaat een dieper begrip ontstaan waardoor je oorzaken en gevolgen gaat zien. Als je verkeerde dingen doet, dan begrijp je dat dat nadelige gevolgen heeft. In allerlei opzichten.

Doordat je jezelf minder op sleeptouw laat nemen, wordt je geest zelfstandiger, volwassener, kan hij op zichzelf staan. Hierdoor wordt je geest helderder. En een heldere geest kan zuiverder waarnemen. Dit is cruciaal.

Omdat er begrip is, ga je jezelf inspannen om verkeerde dingen te laten en goede dingen te doen. Als je je bezigt met verkeerde dingen, ontwikkel je een verkeerde concentratie. Maar vermijdt je die, en richt je jezelf op goede dingen, dan ontwikkel je een goede concentratie. Dit heet de juiste inspanning.

Door de juiste inspanning wordt je waakzaamheid, je indachtigheid, sterker. Hierdoor wordt je concentratie beter, en een betere concentratie leidt tot wijsheid, tot inzicht. Dit is waar het in het leven om draait en dus superbelangrijk. Dit is in het kort hoe je een goed zelfvertrouwen opbouwt.

Kijk eens voor meer op de pagina Geen ideeën van ik.